søndag 25. august 2013

Nudler med reker, avocado og syltet ingefær




Nyinnkjøpte reker, perfekt moden avocado, og lyst på noe snadder til middag... Da er det bare å vri hjernen litt, og vips så er ideene der. Retten ble "krydret" med japanske smaker - syltet ingefær, vårløk, soyasaus, sesamolje og lime. Og servert med nudler til. Du kan fint bruke ris dersom du heller vil det.

Denne retten passer godt til en god lunsj eller middag, eller som kosemat i helgen eller på kvelden. En fin ting er at du ikke trenger å koke annet enn nudlene. Litt jobb er det jo å skrelle alle rekene, men når resultatet blir så smakfullt så er det verdt det!


Du trenger følgende til tre personer:

1,2-1,5 kg reker med skall
2 vårløk
2 ss syltet ingefær
2 ss extra virgin olivenolje
2-3 ss soyasaus
1 ss sesamolje
1 stor moden avocado
1/2 lime
(Salt, pepper)

Nudler til tre personer
2 ss extra virgin olivenolje
1 ss sesamolje

Rekene skrelles og has i en bolle.

Kok opp vannet til nudlene. Kok nudlene etter anvisning på pakken.

Vårløken kuttes i tynne ringer, ingefær finhakkes, og begge deler has sammen med rekene. Tilsett extra virgin olivenolje, soyasaus og sesamolje, bland sammen, og la rekene få godgjøre seg.

Avocadoen skrelles, steinen fjernes, avocadokjøttet kuttes i terninger, og tilsettes sammen med rekene. Skvis limesaft over, og bland forsiktig sammen. Smak eventuelt til med salt og pepper hvis ønskelig.

Vannet helles av de nykokte nudlene, tilsett extra virgin olivenolje og sesamolje, og bland sammen.

Server de rekene/avocadoen med nudler til. Vel bekomme!

mandag 15. april 2013

Harumaki - japanske vårruller




Finnes det noen som ikke liker vårruller?? Jeg kjenner ingen... Det er ekstra stas å lage sine egne, og det er ganske enkelt også. Det tar litt tid å rulle dem sammen, særlig om du lager så mange som jeg gjør, men du kan fint halvere oppskriften om du heller vil det.

Det fine med å lage mange er at du kan fryse ned de du har til overs. Da er det en smal sak å ta opp så mange som du vil ha til et måltid, fritere dem noen minutter fra fryst tilstand - og voila, herlige nystekte vårruller! Da kan du jaggu ha dem midt i uka også, på travle dager.

Her har jeg laget en japansk variant med shitakesopp. Japanerne har lange tradisjoner med å "adoptere" kinesiske mat-klassikere, og vårruller er ikke noe unntak. På japansk kalles vårruller for harumaki.

Harumaki serveres ofte med soyasaus som er smakt til med japansk sennep, men du kan bruke litt dijon-sennep, eller droppe det. Jeg blander halvt om halvt soyasaus og oystersaus, det blir veldig godt. Du kan selvfølgelig servere sweet chili sauce til, om du heller foretrekker det.


Du trenger følgende til 40 vårruller:

30 gr tørket shitake-sopp
2 middels store gulrøtter
200 gr hodekål
2 vårløk
150 gr vermicelli-nudler (glassnudler)
Olje til steking
600 gr biffdeig
Litt finrevet ingefær
Salt
Pepper
4 ss soyasaus
4 ss sesamolje
3 ss mirin eller sake (kan droppes)
2 ss oystersaus

Vårrull-wraps (40 stk)
1 stort egg til pensling
1-2 liter olje til fritering

Dippsaus:
En god soyasaus
Oystersaus
(Litt dijon-sennep)

Dypfryste vårrull-wraps tas opp og får tine på kjøkkenbenken en times tid.

Kok opp vann, hell over shitake-soppen, og la det stå 15-20 minutter til soppen er helt myk. Skyll soppen i kaldt vann, snitt den i tynne skiver, og sett til side så lenge.

Legg vermicelli-nudlene i kokende vann, la dem trekke etpar minutter, og skyll dem deretter i kaldt vann. Kutt dem i 3-4 cm strimler, og ha dem i en romslig bolle (hvor alle ingrediensene til fyllet skal blandes i).

Gulrøtter og hodekål grovrives eller finsnittes i 3-4 cm strimler (julienne). Jeg foretrekker å grovrive gulrøttene, og finsnitte hodekålen. Vårløk finsnittes, og has i en skål for seg.

Varm opp litt olje i en stekepanne på høy varme, stek biffdeigen til den er gjennomstekt, rør ofte, og del den opp så smått som mulig underveis. Krydre med salt og pepper, og bland sammen med nudlene.

Stek shitakesopp, gulrøtter, hodekål og finrevet ingefær på høy varme med soyasaus, sesamolje, mirin/sake og oystersaus, rør ofte. Stek noen minutter til grønnsakene blir litt møre, tilsett vårløken siste stekeminuttet. Bland godt sammen med biffdeigen og nudlene.

Egg piskes godt sammen.

Slik lager du selve vårrullene:

La vårrull-wrap'ene ligge med et fuktig kjøkkenhåndkle over seg, så de ikke tørker ut. Løsne wrap'ene forsiktig, så de ikke revner.

Ta en wrap om gangen, legg den på benken med ene hjørnet mot deg. Ha en toppet spiseskje med røre på wrap'en, like nedenfor midten i en horisontal stripe, omtrent slik at øverste kanten på fyllet er på høyde med høyre og venstre hjørne... 

...legg det nærmeste wrap-hjørnet over fyllet...

...brett venstre og høyre hjørne inn over fyllet, som en konvolutt. Legg wrap'en så tett inntil fyllet som mulig, for å unngå luftlommer når vårrullen er rullet sammen (ellers kan den sprekke under steking, når fuktigheten i fyllet blir varmet opp, blir til damp, og utvider seg).

Pensle litt egg ytterst på kantene...

...og rull sammen.

Fortsett med resten av vårrullene på samme vis til du er ferdig.

Vårrullene stekes enten i frityrkoker eller i en romslig gryte med godt med olje. Bruker du gryte, har du noen cm olje i, slik at vårrullene flyter litt i oljen under steking, og ikke "ligger" på grytebunnen. Varm opp oljen før vårrullene stekes, den er passe varm når du setter en tresleiv oppi oljen, og det dannes små bobler rundt sleiven. Oljen skal ikke bli for varm, ca 140-150 grader er passe.

Stek noen vårruller om gangen, ikke for mange, noen minutter på hver side til de er fint gyldne og sprø. Legg de ferdige vårrullene på kjøkkenpapir så overflødig olje får renne av.

Bland sammen halvt om halvt soyasaus og oystersaus til dipp.

Server vårrullene med en god salat og dippsaus til. Vel bekomme!

torsdag 14. februar 2013

Wasabi-majones




Hva gjør du når du står og skal lage majones, og oppdager at det er tomt for sennep? Jo, da tager du hva du haver...

Og slik gikk det til at jeg i dag lagde wasabi-majones. Wasabi på tube viste seg å være en ideell erstatter for sennep - den ga en litt annen "sting" eller "touch" til majonesen, rett og slett.

Bruk den som en hvilken som helst annen majones, men da kan du gjerne være litt moderat med wasabi-mengden, så den ikke tar overhånd. Den vil passe ekstra godt til asiatiske retter, da kan du fint bruke litt mer wasabi - det viktigste er å smake den til etter egen gane.


Du trenger følgende:

1 egg
1 ss hvitvinseddik
1 ts (knapt) salt
1,5-2 dl nøytral olje (for eksempel raffinert rapsolje)
Wasabi (smakes til)

Majonesen lages i en fei med stavmikser:

Ha egg, hvitvinseddik og salt i en høy, litt smal beholder (for eksempel målebeger til stavmikseren). Hell så i 1,5 dl nøytral olje, sett stavmikseren ned i bunnen på beholderen, og kjør majonesen sammen til alt er blandet. Tilsett deretter litt og litt olje, og kjør stavmikseren, til du har passe konsistens på majonesen.

Smak til med litt og litt wasabi, til passe smak. Rør den godt inn i majonesen.

Brukes som en hvilken som helst annen majones, eller til asiatiske retter.

Vel bekomme!

tirsdag 29. januar 2013

Ovnsbakt laksefilet med smakfull japansk vri




I dag har jeg rett og slett latt meg inspirere av SUSHI - og kommet opp med denne herlige lakseretten med japansk vri. Syltet ingefær, soyasaus, sesamolje og sesamfrø; sammen sier de "yummy"!

Både toåringen og minstemann på 10 mnd spiste laksen med stor appetitt - vi voksne likeså:)

Jeg synes det er stor forskjell på syltet ingefær som fås kjøpt i matbutikker. Personlig synes jeg ikke Blue Dragon sin er så god, den er et stykke unna å smake som de man får på sushi-restauranter. Saitaku sin derimot er ganske bra, den fås kjøpt i en rekke vanlige butikker. Ellers har asiatiske butikker mye bra syltet ingefær.

Og så kan jeg ikke få gitt nok skryt til den ferske, naturelle laksefileten fra Godehavs. Den fås kjøpt på Rema, den er rimelig, og kvaliteten er meget bra. Anbefales på det varmeste!

Saitaku syltet ingefær har god smak, og finnes i endel matbutikker etter hvert


Du trenger følgende til to-tre personer:

1 ss sesamfrø
2-3 ss syltet ingefær + ekstra ved servering
3 ss soyasaus
1 ss sesamolje
500 gr laksefilet
Salt
Pepper

Ris til to-tre personer

2-3 gulrøtter
1/2 løk
1 vårløk
Olje til steking

Sesamfrø ristes i tørr stekepanne på høy varme til de blir gyldne, rør jevnlig så de ikke svis. Ristingen kan eventuelt droppes, men det gir en ekstra god smak på sesamfrøene. Tips: Du kan fint gjøre dette på forhånd, og riste litt ekstra sesamfrø, som du oppbevarer i en boks med tett lokk.

Kok opp vann til risen. Kok risen etter anvisning på pakken.

Forvarm stekeovnen til 160 grader.

Finhakk syltet ingefær, og bland sammen med soyasaus og sesamolje.

Legg porsjonsstykker av laksefilet i en ildfast form, dryss over litt salt og pepper, og fordel blandingen med syltet ingefær over laksefiletene. Stekes i ovnen i 12-15 minutter, til laksen er så vidt gjennomstekt og begynner å flake seg.

Imens kuttes gulrøtter i skiver, løk i grove biter, og vårløk i passe tynne ringer. Stek først gulrøtter og løk i litt olje på max varme i noen minutter til løken er blank og gulrøttene litt gyldne, rør av og til så det ikke svis. Vårløk tilsettes siste stekeminutt.

Server laksefileten med ris og grønnsaker til, og dryss over sesamfrø. Det smaker ekstra godt med litt syltet ingefær på siden.

Vel bekomme!